12堂超实用明星旅行护肤术,让你的肌肤不惧奔波,一路水润亮肤

频道:健康瘦身 日期: 浏览:1998

每到长假, 很多人会选择旅游作为放松方式,满心欢喜地去追求自己的诗和远方。

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一路旅行当中,看美景,吃美食的同时不可避免的有一些意外状况出现,可能让美好的心情变得小烦燥。



看看这些外出旅行恨之又恨的问题,你是不是也面对过:


旅游两三天后,身体开始水土不服,肠胃不适;


一旅游或出差就狂长痘,长下巴,额头、脸颊无一幸免;


过敏体质,外出旅游时,皮肤受到刺激出现过敏、红肿;

气色变的非常差,皮肤暗黄,粉底液都遮盖不住憔悴;

旅游回来又是皮肤晒伤、多了很多红血丝、红肿过敏、黑眼圈都熬出来了,最可怕的是皱纹还多了几条!



甚至有网友吐槽:出去旅游前我还18岁,旅游回来变成81。


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这些问题都在告诉你一个赤裸裸的现实:想要整个旅行玩得好,除了美食美景,最重要的一点就是要注意内外的保养和肌肤的护理


 02 


说到旅游,就不能不提一个综艺《横冲直撞20岁》,“火箭少女101”女团徒步走出沙漠的一个节目。


出去玩之前,他们是这样的:


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在出发之前,杨超越也说了“只要不变丑就行”。


但是真正到了沙漠里,除了第一天简单地化了个妆,后面几天就发现,沙漠里风很大,昼夜温差也大,必须裹着厚厚的冲锋衣,戴着完全不时尚的帽子。


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别说化妆了,洗脸都成问题。


刚开始有不适应,还没出发,就有人情绪失控了。


到后面,大家慢慢适应了条件艰苦的沙漠。


搭帐篷、生火、野外BBQ、徒手抓老鼠,看似柔弱的女孩子做起事来也是有模有样,完全没有明星架子。


掉到地上的土豆马上捡起来吃,沾到沙子就当孜然调味!偶像包袱是什么?大概被她们分来吃了吧~


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但是,在猛烈阳光的暴晒下,女孩们还是纷纷叫苦连天!连过惯苦日子的杨超越也吐槽:处心积虑搞个大团综来骗我们,他们(节目组)想把我们卖去挖矿吧!


经历了4天3夜的沙漠旅程,火箭少女们多多少少出现了晒黑、肤色不均、暗黄、长痘、出油等问题。素颜的截图一度被推上了热搜,画面冲击感太强了,差点认不出谁是谁。


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在相关采访中,记者问去沙漠谁晒得最黑?


火箭少女全员都指杨超越!


杨超越说:先去热的地方,又去冷的地方,皮肤剧烈收缩,没有反应过来,皮肤产生了“地壳”运动,就脱皮了。


其实,不管明星还是普通人,出门旅游都会有肌肤的困扰。在沙漠这种极限环境下,更要注重皮肤的保养,提前做好防护措施,调节好身体调节平衡,避免晒伤、过敏,痘痘横行,眼圈眼袋等等“旅行假期综合症”。


最近在追《我最爱的女人们》,一档让老公、老婆、婆婆一起居家过日子的综艺节目。


入坑这档节目,主要是因为有我喜欢的“女神”钟丽缇。


想当年,她火辣身材+清纯笑容的奇妙组合不知迷倒了多少人。


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现在,钟丽缇已经49岁了,她和老公一起参加综艺《我最爱的女人们》,获得了许多粉丝的关注。在节目现场,钟丽缇曝光真实素颜,看到这样清丽的长相,许多网友大呼不愧是不老女神!


三个孩子的她现在依旧是大众眼里的情人,被老天眷顾的她现在依旧有着冻龄的脸庞,热情似火的她现在依旧曲线分明


跟婆婆一起去西班牙旅行,虽然只相差十岁,但是皮肤保养的也太好了吧!


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同样保养得很好的女明星还有大s。


在综艺《我们是真正的朋友》中,大s的皮肤状态真是惊到我了!仿佛还是那个19岁的杉菜,满满的少女感快要溢出屏幕,嫰到被餐厅店主猜是19岁!


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颜值高度在线不说,皮肤好到像剥了壳的鸡蛋一样,白净光滑。


最拉仇恨的是,素颜时的脸也像笼罩了一层少女滤镜,从内往外透着细腻光泽,又白又仙!


为什么大s皮肤状态可以这么好?


在综艺《幸福三重奏》里面,似乎有了答案。


综艺录制时间大约是5月的样子,对于美白和防晒,大s在这方面对自己是相当严格。出门玩耍的大S,早早就把遮阳帽戴上了,还穿着长袖牛仔衬衫。


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而且大S为了美白,甚至不吃黑色的食物,像是酱油、黑醋、咖啡等等,除非必须要消肿,才会喝黑咖啡。


钟丽缇和大S能够在旅行时也保持良好的皮肤状态,跟他们注重旅行时身体的保养和皮肤护理有很大关系。而很多人却忽视了这点,不仅因晕车、肠胃不适等原因,不能好好享受旅行。旅行结束后,还患上红肿过敏、黑眼圈等“旅行假期综合症”。



 03 


那么,对于那些:“空中飞人”的空姐空少们、常常出差的职场白领们、一年多半在外游玩的旅行达人们、长假出门耍的小仙女们、如何才能在旅途中保养好身体及最大程度地保护我们的皮肤?


今天,就为大家请来了中医科学院主治医师高荣荣为经常出门外出的你准备了12堂「旅行必备保养课」。让你在旅途中皮肤也能白白嫩嫩、清清爽爽,也有个好身体,好好享受旅程。


这位高荣荣老师到底是谁,为什么对美容保养护肤这么专业的研究?


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高荣荣

中国中医科学院主治医师;

师从北京市名中医陈枫教授,

两院院士、针灸大师石学敏再传弟子;


今日大家眼中的“中医美颜大师”,小时候却体弱多病,整天白着一张脸,毫无生气。


于是,高荣荣老师立志学医,拼尽全力考上了北京中医大学,一读就是7年。


她惊喜地发现,中医其实没有外界传言般晦涩难懂,除了治疗疾病,还非常有利于调理身体改善体质。


曾经也是满脸痘的高荣荣,痘痘消了又长,还会留下印子,她试着用了《黄帝内经》里面的草本药方和按摩手法,内服+外调,结果不光痘痘没了,皮肤也变得光滑。


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她曾参与多项国家级课题,并主持中医科学院课题《名医名家》项目。


她还是《中华文明之美》、《美丽俏佳人》、《我是大美人》、《今夜女人帮》、《养生一点通》、《爱尚健康》等节目的特约嘉宾。


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主要讲授女性疾病与衰老、生殖健康、中医产后康复、女性代谢健康等专业内容。


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创作并出版科普畅销书《<黄帝内经>中的经筋美颜术》、《我的闺蜜是中医》等畅销书等以及多部中医药类专业书籍。


明星圈里,海清、钟丽缇、秦海璐、叶一茜、何炅,都曾亲自验证过她的中医调理。


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钟丽缇跟叶一茜的保养及产后都是荣荣老师为其进行身体调理,让她们在产后依然明艳动人,气色饱满红润。


海清受高荣荣影响,体验过中医驻颜的好处后,也变成了狂热的中医爱好者。



因此,面对旅行常会出现的麻烦和问题,如果你学习了高荣荣老师的这套旅行“保鲜”秘籍,基本都可以避免掉了。比如:


● 出门在外,饮食不规律经常大便不畅通,我们可以这样做


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●经常旅行外出,了解易初老原因及避免:


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●肠胃不好,如何处理:


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●脾胃保养这样做,助你一路好气色:


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老师从临床及中医角度为大家提供出行旅途中实用美颜保养知识以及皮肤过敏,吃吃喝喝犯小病急用的必备常识,并有10套+简单有效易上手的按摩保养手法和美容养颜食疗方子。


12堂高清视频课程,还提供PPT课件内容,让你轻松易懂,无需笔记,直接实用,还有更多的旅行中明星护肤方法老师都会在课堂中讲到。


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