这封信,写在哈佛,献给每一位不甘平庸的你。
大家好,我是鲁林希。
被大家认识以来,我身上多了很多标签:
《奇葩说》马东夸我是“哈佛学霸”;《超级演说家》中,鲁豫说:“社会需要林希这样的声音”。
▲获得《我是演说家》第五季亚军,与良师益友的导师鲁豫合影
《一站到底》的李好更对我说:“生命当中,两种光芒最耀眼,一种是太阳,另外一种是你努力的模样”
▲我在《一站到底》和大家分享成功经验
17岁,我如愿考上了,全美高考成绩最高的华盛顿大学,拿到经济学和德语双学位的最高荣誉。
22岁,以全A成绩毕业,成为哈佛大学教育学院最小的研究生。
23岁,沿着自己想要的方向,踏上攻读心理学博士的旅程。
……
其实,考高分、读名校从不是值得我炫耀的,因为我清楚地知道,很多人比我更聪明、更刻苦、更出类拔萃。
我只是幸运地掌握了一种,比智力和努力更重要的“学习力”罢了。
如果你或身边的朋友正在遭受成绩差、考不上名校、短时间提分难的折磨,请花5分钟看完我的自述,一定会给你不小的启发。
/01/
再不努力
可能就再也爬不起来了!
从小,我就不属于那种刻苦学习的类型,旷课逃学的事没少干,越被批评,就越不想学。
直到初三,离中考还有6个月,看着最好的玩伴成功保送市重点-杭二中,自己还垫着底时,我突然惊醒:
再不努力,可能就再也爬不起来了!
刺激之下,我开始想尽办法搞学习,不能保送,我就考进去!
但落下的课,哪有那么容易补得上,史地生要大把时间背,数理化要像钉子一样钻……
好不容易背完200个单词,一睡醒就忘掉一大半,扑面而来的焦虑快把我压垮了。
但有什么办法呢?我只能硬着头皮死磕。
被窝里、餐桌上、就连洗澡的时候,一切能挤出来的时间我都用来背书,疯了一样做题、抄笔记,父母都怀疑我这孩子是不是学魔怔了。
凭着这股劲,我撑到了模拟考。
然而,努力和成绩并不成正比,我的全校排名反而掉了近30名……
/02/
真正的学习从不是埋头苦读
而是在生活体悟里
我的自信心一落千丈,不断质疑自己。
糟糕的状态被爸妈察觉,身为老师的他们,并没有给我施加压力,相反,他们开始引导我去发现自己的问题。
还记得爸爸说的:“真正的学习不是埋头苦读,而是在生活体悟里。”
听完爸爸的话,我反省了一个晚上:自己太过纠结成绩的好坏。而想要在4个月内让成绩翻倍,光拼体力、拼时间是不可能的。
我必须找到快速有效的学习方法。
我疯狂地查资料、买各种考试宝典,观察身边的尖子生,然后把好的方法和习惯全部记录下来,吸收内化。
然后花了大量时间调整学习思路,将学习方法细分,构建出最适合自己的一套思路↓↓↓
▲经过我亲身实践的学习思路
这么试下来,后来发生的事,老师同学们都惊得目瞪口呆。
在高三争分夺秒的时间里,我的成绩一直在涨:从年级200名,到100名,到一跃而成班级第一、甚至年级第一!
最终,我在成绩可以考取清华的情况下,毅然选择出国留学,成功考上华盛顿大学和哈佛大学!
▲我的哈佛全A成绩单
拿到哈佛录取通知书的瞬间,我由衷的庆幸,自己是真的找对了学习方法。
/03/
22岁以全A成绩毕业哈佛
找对学习方法,才不会无谓地透支自己
很早以前,疯传过一篇文章《凌晨四点的哈佛图书馆:比你聪明的人还比你努力》,当中配了一张哈佛彻夜通明的图书馆照片。
当时真的诧异:学霸都这么拼,我们这种普通人该怎么办?!
但进了哈佛我才发现,哈佛的图书馆凌晨四点半早关门了,更颠覆的是,比我成绩好的学霸个个爱疯爱玩,考试却依旧保持高分。
找对了学习方法的人,才不会无谓地透支自己。
我将自己的学习方法,和学霸同学的经验做了总结分析,整理出一套“哈佛学习法”。
它帮我三个月内以全A成绩拿到硕士学位,更让我体会到了主动学习的快乐,不断支撑我走上更光明的人生大路。
最让我惊喜的是,脱离校园,换了领域,这套高效学习法依然能为我保驾护航。
每次面对难度极大的挑战,或是完全陌生的领域时,就直接拿出来用。
▲哈佛教育学院院长授予我学位证书
学习之余,我也开始将这套实战有效的学习法分享出来,帮助那些要短时间快速提分的孩子们,他们居然都考出了心仪的成绩:
我连续三年在美国死亡率最高的黑人贫民窟,辅导黑人孩子,帮他们准备美国顶尖科学竞赛“Science Olympia”,且获得不菲成绩;
▲在哈佛中国教育论坛分享学习心得
我还任教麻省最高女子监狱,是监狱里唯一一位非美籍教师。
通过教会他们如何高效学习,只用半年时间,帮助了近百位只有小学水平的学员,成功通过美高中学历考试。
▲麻省女子监狱给我的感谢信
之后,我连续7年主办“成长智星”国际游学夏令营,让无数孩子体会到学习的乐趣,开始享受学习。
2010年起,我开始为企业家、总裁班家庭提供关于学习力的培训,帮助他们找到快速掌握复杂信息的捷径,为他们的事业带来了极大帮助。
▲为企业家、总裁班家庭提供学习力的培训
每次有人问我:“你怎么做什么都那么容易?”
我都会告诉他们,我不过是找到了,让自己事半功倍的方法而已。
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/04/
我和崩溃高三生聊了一次天
她从无希望到一举考入211重点名校
17岁的佳佳,是我培训班的学员,她很努力,可成绩却差强人意。
不到半年就高考了,父母急得像热锅上的蚂蚁,在学业和父母的双重压力下,佳佳越发压抑焦虑。
她偷偷向我诉苦:“每天熬夜刷题,上课也勤记笔记,但成绩就像挤不出的牙膏,永远上不去;
爸妈着急给我报了好几门强化班,天天补课,我真的快撑不住了……”
我心想:“这不就是初中时期的自己吗?”
我翻了翻佳佳密密麻麻的习题本,说不出的心疼:照她这样学习下去,怕是累死也考不上一本了!
“不要用埋头努力,来掩盖学习策略上的懒惰”
我严肃地告诉佳佳:从今天起,你要忘记自己的学习方式。要撕掉总觉得自己不行的“负面标签”,这是最要命的。
其实,佳佳底子不差,就是没有策略,结果只会把自己累垮。
我教她按照我整理的思路,制定计划,设立奖励机制,如果战胜一类题型,就给自己一个小奖励。
心态、方法上的调整,往往比埋头拼命更为重要。就这样,佳佳积累起了自信心,成绩开始稳步提升。
不仅越来越爱学习,模考是更是比之前足足高了一百多分,最终成功考入211工程全国重点大学,这是她半年前想都不敢想的。
所以你看,肯努力学习是一种好的品质,但想要进入名校,方法才是关键。
知道了学习的底层方法,自然会挖掘出最合适自己的学习方式,而不是无脑的照抄和复制。
我从动力、毅力、能力三大块入手,融合心理学、教育学、逻辑学等经典定律。通过刻意训练,帮你构建一个,从生活中寻找、过滤、内化,最终创造知识的学习系统,并把学习培养成终身兴趣。
我所讲的方法,会帮助你养成高效学习力的策略,和内核方法。
在你的脑海里,构建一座能快速消化各种知识的学习力金字塔,快速提分的秘诀就在这里。
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